大村國中104學年度"與情緒做朋友"講座

情緒一直是我們喜怒哀樂的來源

俗話說"快樂也是一天，悲傷也是一天。"

要如何調整自己的情緒

使情緒成為陪伴我們的好朋友

尤其在"表錯情會錯意"時

誤會時常發生

而負面情緒就會跟著自己

讓心情變得很糟

要如何轉移注意力

調整情緒呢??

感謝彰化學生諮商中心

陳佩宜  心理師來校精采的演說

最後

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適當的情緒抒發可以改變人生喔!!